Adelfa Mr

Adelfa Mr

Adelfa Mr ist ein virtueller Lebenslehrer und ein Coach für psychische Gesundheit, der als Ehefrau von bekannter ist Manny Montana . Marrs Ehemann ist bekannt für seine Rolle als Johnny Turturr o in der Serie von USA Network Graceland und Rio in der NBC-Serie Gute Mädchen .

Marr ist ein Tutor, der Kunden aus allen Lebensbereichen coacht, mit der Mission, ihnen dabei zu helfen, Anleitung zu finden, täglich mit ihnen zu arbeiten, um ihre Ziele zu erreichen, und ihnen zu helfen, ihre gehobenen Versionen zu erreichen.

Erfahren Sie im folgenden Artikel, wie sie zur Karriere gekommen ist, ihr Leben vor dem Ruhm, ihre persönlichen sowie ihre aktuellen Bemühungen.

Manny Montanas Frau Adelfa Marr Bio, Alter, Eltern

Adelfa Marr wurde in Queens, New York, geboren 3. August 1992 . Ihre Eltern sind Einwanderer, die hart für das Überleben ihrer Familien gearbeitet haben. Marr hat einen älteren Bruder namens Michael Martínez .

Wie ihr Mann, ihr Bruder, ist Martinez auch ein Schauspieler für Gute Mädchen (2018), Hollywood (2020) und Mein Krieg (2019). Außerdem diente er 5 Jahre lang in der Küstenwache der Vereinigten Staaten. Darüber hinaus ist er ein kommerzieller Videomacher.

Ihrer Mutter, Martha Aldretta arbeitet bei EF1 Motorsports, einer Autowerkstatt.

Über ihre Ausbildung sprechend, studierte Adelfa während ihrer Schulzeit Psychologie und machte später viel Selbststudium zu diesem Thema, indem sie sich mit verschiedenen Formen der Heilung, Wertschätzung und Selbstanalyse befasste. Der New Yorker besuchte offenbar das Guttman Community College.

Adelfa Marr ist Autorin und Lebensberaterin

Sie hat sich auch einen Namen gemacht, indem sie Blogs für Websites wie 21Ninety, Thirty, INKind.life und Byrdie schreibt.

Die Kalifornierin behauptet, ihre interessanten Perspektiven seien das Ergebnis ihrer vergangenen Erfahrungen voller Intensität, Traumata, Freuden und dergleichen.

Wie bereits erwähnt, ist sie auch ein Coach für psychische Gesundheit, der sich auf Lösungen bei Angstzuständen und Depressionen konzentriert. Während ihrer Karriere als Expertin für psychische Gesundheit hat sie sich mit Menschen befasst, die Probleme wie Vergewaltigung/Missbrauch, Familientrauma, Beziehung, Arbeit, häusliche Gewalt, tägliche Routinen usw. hatten.

Als Coach arbeitet Marr mit Kunden zusammen, um sicherzustellen, dass alle Aspekte ihres Lebens berücksichtigt werden und dass sie ein abgerundetes, glückliches, gesundes und hochschwingendes Leben führen.

Über ihre Websites sammelt sie Spenden für bedürftige Schwarze, Indigene und People Of Color und praktiziert auch sozialen Aktivismus. Montanas bessere Hälfte startete ihre Karriere als Lebensberaterin im Februar 2019.

Sie spielte in 'Good Girls' mit

Sie spielte auch in „Good Girls. Sie spielt die Rolle von Dylan in einer Episode mit dem Titel „Take Off Your Pants“. (TV-Folge 2019/Staffel 2, Folge 6). Ihr Auftritt war ein einmaliger Cameo-Auftritt als Frau, die Rio küsste, um Beth (Christina Hendricks) eifersüchtig zu machen.

Wie kam Adelfa zum Life Coaching?

In einem (n Interview Auf die Frage, was Mannys Frau dazu inspiriert habe, Menschen mit ihrem Leben zu helfen, antwortete sie:

„Ich hatte also schon immer eine Leidenschaft für die Arbeit mit Menschen in jeglicher Hinsicht.“ Der Matcha-Liebhaber fügte hinzu, „Ich habe jung angefangen, als ich im Einzelhandel war. Es war eine Art, mit Menschen zu arbeiten.“

Marr glaubt jedoch, dass es ihre Instagram-Geschichten waren, die ihre Karriere als Lebensguru wirklich in Gang brachten. Sie erklärte, dass sie ein Thema mit dem Titel „Beide Seiten“ über ihrem Abschnitt „Geschichten“ posten würde und es würde überwältigende Reaktionen und Engagement erhalten. Anfangs fing sie klein an und bat die Leute, ihre Meinung zu Tattoos zu äußern.

Sie behauptet, sie habe „beide Seiten“ gegründet, um den Menschen klarzumachen, dass eine Sache für verschiedene Menschen unterschiedlich bedeuten kann; man muss nicht notwendigerweise dasselbe kritisieren oder gleichzeitig lieben. „Und das ist in Ordnung.“

Dann begannen die Leute, sich wegen häuslicher Gewalt an sie zu wenden. Es gab Zeiten, in denen sie etwa 50 bis 70 DMS für die Probleme erhielt; Opfer, die nur reden wollten. Schließlich reagierte sie und nachdem sie mit Menschen gesprochen hatte, wurde sie nach und nach zu dem, was sie heute ist. Ironischerweise hat sie trotz ihres psychologischen Hintergrunds nie daran gedacht, Therapeutin zu werden.

Adelfa Marr liebt virtuelle Sitzungen als Life Coach

Marr liebt es, mit ihren Kunden über Online-Medien zu verhandeln, weil sie glaubt, dass es ihnen fast ein Gefühl der Beichte gibt; als würden sie niemanden ansehen, damit sie sich keine Gedanken über die Reaktionen ihrer Zuhörer und dergleichen machen müssen.

Die Arbeit der Internettherapeutin aus der Ferne hat ihr auch geholfen, trotz der Pandemie 2020 Menschen zu erreichen. Sie sagte, die Leute könnten immer noch mit ihr interagieren und ihre Probleme irgendwie beiläufig ausdrücken; indem du ihr direkt eine SMS schreibst. Adelfa argumentierte, ihre Kunden fühlten sich nicht wie in einem engen Raum, wenn sie mit ihr durch die Wolken interagierten.

Adelfa zieht es vor, ihr Leben mit Ehemann Manny Montana für sich zu behalten

Marr und Manny haben sich 2015 kennengelernt und 2016 geheiratet. Zusammen haben sie einen Sohn, den sie so weit wie möglich von den sozialen Medien fernhalten. Die Nachricht von ihrer Hochzeit gab das Paar erst 2018 bekannt.

Marr hat deutlich gemacht, dass sie die Geschichte, wie sie ihren Mann kennengelernt hat, nicht teilen möchte. Sie erwähnte, dass eines der Dinge, die ihren Partner auszeichnen, die Tatsache ist, dass er nie der Typ war, der sagt: „Es ist deine Schuld; nicht einmal.' Adelfa glaubt, dass es dieser Charakter von ihm ist, der ihre Beziehung stark gemacht hat.

Marr wollte schon immer Mutter werden

In ihrer Q & A-Sitzung auf Instagram enthüllte die Deadlock-Haarige, dass einer ihrer Lebensträume darin bestand, Mutter zu werden. Die Anwältin für psychische Gesundheit erklärte, wie ihre besondere Beziehung zu ihren Eltern sie dazu brachte, sich immer nach Mutterschaft zu sehnen. Sie fügte hinzu, Mutter zu sein, sei eines der besten, lebensveränderndsten und herausforderndsten Dinge, die sie je getan habe. Nachdem sie ein Baby bekommen hatte, wechselte sie von Kaffee zu Matcha.

Marr lebt zusammen mit ihrem Mann und ihrem Kind in Long Beach, Kalifornien.

Vor ihrer jetzigen Ehefrau Montana, Adelfa, war sie selbst in einer missbräuchlichen Beziehung

Im Juni 2021 im Gespräch mit Seele tief , Adelfa enthüllte, dass sie in einer kurzen, aber beschissenen und missbräuchlichen Beziehung war. Auf die Frage, ob sie selbst solche Erfahrungen gemacht habe, antwortete sie und sagte:

„Für alle, die mich nicht kennen!! Ich glaube, ich habe schon eine Weile nicht mehr darüber gesprochen, aber ich hatte einfach eine beschissene Beziehung mit jemandem und es wurde ziemlich missbräuchlich.“

Sie beschrieb ihre damalige Situation als etwas, das immer schwer zu erklären sei; Sie sagte, sie zögere, das Thema anzusprechen, weil sie denke, die Leute würden es als eine Art Ausrede nehmen oder sie dafür verurteilen, dass sie es nicht verlassen habe.

Marr erklärte, während sie die Möglichkeit hatte, sich davon zu lösen, konnte sie das einfach nicht tun, da ihr Ex-Partner ein Teil ihres Lebens geworden war. Er war in ihr Arbeitsleben, ihre Freunde, ihren Standort und alles involviert gewesen. Sie war zu der Zeit in New York.

Adelfa erwähnte jedoch nicht, wer ihr missbräuchlicher Ex-Freund war. Sie sagte, obwohl die Beziehung nur etwa drei Monate dauerte, fühlte es sich für sie wie eine Ewigkeit an.

Das Geheimnis hinter Adelfas verträumtem Haar

Eines der Dinge, die Fans an Adelfa außergewöhnlich finden, sind ihre lebhaften, glänzenden natürlichen Locken.

Marr hat gestanden, dass die Pflege ihrer Haare eine harte Reise für sie war. In ihrem Ig erläuterte die Mutter von Mannys Kind, wie sie sich um Haare kümmert. Sie sagte, sie wäscht sie mit Pantene-Aktivkohle-Shampoo und Conditioner. Montanas Ehepartner sorgt dafür, dass sie davon gründlich gereinigt wird.

Außerdem, erklärte sie, würde sie etwa einmal im Monat eine Tiefenkondition durchführen und sich dann für @curls Blueberry Bliss Control Jelly entscheiden. Anschließend trocknet sie sie 48 Stunden lang an der Luft.

Adelfa war nicht glücklich mit Tiffany Hadish

Beim Weiterreden Wie kenne ich dich in Juli 2019 , die in Queens geborene Instagram-Influencerin beschrieb, wie sie die Schauspielerin/Komikerin Tiffany Hadishs Einstellung zur kulturellen Aneignung nach ihrem Film Girls’ Trip von 2017 aufnahm.

Im Podcast sagte Adelfa:

„Ich mag Tiffany Hadish nicht. Ich mag nicht, was sie tut, und ich mochte es nie.“

Während Marr die Tatsache anerkannte, dass sie Tiffanys Job in Girls Trip mochte, war die Komikerin, die immer wieder versuchte, dieselbe Figur darzustellen und den Film ähnlich wie Kevin Hart zu posten, etwas, dem sie nicht zustimmen konnte. Sie stimmte der Tatsache zu, dass Haddish, die zu einer Figur ihrer selbst wurde, aussah, als würde sie ziemlich von ihrer schwarzen Kultur abweichen, und sagte: „Mach das Schwarze!“

Adelfa erklärte, obwohl sie kein Problem damit habe, dass Tiffany in diesem Licht stehe, denke sie, dass die Schauspielerin besser etwas Gutes damit tun sollte, wenn sie wirklich dort sein wollte.

„Sitz nicht einfach da und lass uns wie ungebildete und ignorante Menschen dastehen!“

sagte die Frau von Manny Montana.

Der Lebensberater ging sogar so weit, den Charmicail Show-Star einen „Affen im Zoo zu nennen, den alle kommen, um ihr beim Spielen zuzusehen“. Marr sagte, es gibt den Menschen folglich die Möglichkeit, nach Hause zu gehen und zu sagen: „ Oh ja! Schwarze sagen, geh, Mädchen! ”

Sie kam zu dem Schluss, dass schwarze Stars wie Haddish und Hart schwarze Menschen so schlecht aussehen ließen, wie Weiße immer dachten, sie seien es.

Auf der anderen Seite zeigte sie einen absolut positiven Gedanken für Childish Gambinos Darstellung der Echtheit in seiner Arbeit und bemerkte den Künstler als „ phänomenal .“

Marrs Lieblingssendungen

Zu Adelfa Marrs Go-to-Shows gehören Das sind wir , Großer Mund , Scherzhaft , Das Büro , Schwarz-Isch , und Chef’s Table . Sie kann auch Spanisch sprechen; Tatsächlich ist es ihre Muttersprache. Sie liebt auch HBOs Euphoria.